Maja Kos u rubrici Sport i rekreacija od
Zašto neki ne postižu ispravni položaj lotusa (padmasana) u joga meditaciji? Ne mogu pravilno posložiti kosti noge...

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Ivana Steković od
Mnogo je čimbenika koji mogu utjecati na lako izvođenje lotosa ili to nikad nećete moći učiniti. Kao što je duljina vrata bedrene kosti,dubina udubljenja kuka,labrum,te labavost ligamenta i unutarnjeg rotatora.
Osoba koja posjeduje kosti s lijeve strane nikada neće moći napraviti lotos pozu koliko god pokušavali. Osobe koje ne mogu odraditi lotos imaju veliku bol u koljenima. Tjeranje svojeg tijela u položaje koje ne možemo napraviti doći će samo do neke ozljede.

Možda Vas zanimaju i ova pitanja...

2 odgovora 252 👀
2 odgovora 549 👀
4 odgovora 417 👀
Margareta Jurisi 30.09.2020. pitanje u rubrici Sport i rekreacija od Margareta Jurisi
3 odgovora 720 👀
1 odgovor 415 👀
Znatkica 10.10.2020. pitanje u rubrici Sport i rekreacija od Znatkica
1 odgovor 456 👀
1 odgovor 2.6k 👀
Znatko predstavlja

Ući, rasti i poveži se!

Zagreb
22. 02. 2025.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.6k pitanja

25.4k odgovora

10.2k komentara

1.7k korisnika

...