152 pregleda
Mia Jelinčić u rubrici Zdravlje i medicina od Mia Jelinčić (2.1k bodova)
Zašto su proteini važni za ljudsko tijelo?
Zoran Marković od Zoran Marković (3.3k bodova)
Proteini su bitni za izgradnju mišića.

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+8 glasa
Tamara Mađer od Tamara Mađer (8.8k bodova)

Zato što su proteini sastavni dijelovi svake stanice u našem organizmu. Organizam ih koristi za izgradnju i popravak tkiva te su važni u procesu nadomještavanja odumrlih i oštećenih stanica. Također su potrebni za razvoj enzima, hormona i antitijela. Protein je makronutrijent što znači da je potreban u velikim količinama za postizanje optimalnog zdravlja i funkciju organizma. Za proteine ne vrijedi da ih se jedan dan unese u velikim količinama pa narednih par dana ništa jer za proteine ne postoje rezerve.

Marin Duganđija od Marin Duganđija (4.2k bodova)
Potreban u velikim količinama? To znači da krećem odmah po svoju dnevnu porciju. Hvala Tamara Mađer na motivaciji. :D

Slična pitanja

2 odgovora
Karla Jurišić 29.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Karla Jurišić (29.5k bodova)
3 odgovora
Margareta Jurisi 05.10.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Margareta Jurisi (646 bodova)
2 odgovora
1 odgovor
Ivana Steković 14.12.2021. pitanje u rubrici Sport i rekreacija od Ivana Steković (20.2k bodova)
Znatko medijski pokriva

NEM Zagreb 2022



Središnje mjesto okupljanja producenata, scenarista, produkcijskih kuća, predstavnika FTA televizija, pay TV kanala, streaming servisa te ostalih stvaratelja sadržaja

Zagreb, 07. - 09.12.2022.

ULAZNICA
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023



Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

9.7k pitanja

15.3k odgovora

3.5k komentara

1.5k korisnika

...