DNS (dinamička neuromuskularna facilitacija) vježbe su se primjenjuje kod bolova, problema s kralježnicom, ograničenje pokreta kukova, ramena, zglobova i ostalo.
Kod djece se koristi kako bi naučili hodati na dvije noge. Uče ravnoteži i kako se oduprijeti gravitaciji.
Kod sportaša se koriste kod smanjenog mišićnog tonusa, problema sa kralježnicom, prevencija ozljeda, izdržljivost, stabilnost, funkcionalnost pokreta i slično.
