Bol u trbuhu može biti neugodna te se najčešće događa zbog istegnutog mišića, loše probave ili plinova koji se nakupljaju. Nije dobro prejesti se prije bilo kakvog fizičkog napora, ali nije dobro niti biti gladan jer će to zasigurno kasnije uzrokovati prejedanje. Primjerice, trčanje na pun želudac je tada posebno neugodno i teško jer može poremetiti probavni trakt. Grčevi u stomaku, bolovi u stomaku ili drugi problem sa želudcem su najčešće pritužbe kada trčite sa preopterećenim stomakom. Također, fizički napor nakon jela može uzrokovati i žgaravicu. Tipično je da se javlja nakon unosa masne i pržene hrane, obično sat vremena nakon jela. Žgaravica se manifestira osjećajem pečenja i boli iza donjeg dijela prsne kosti ili visoko u “žličici” (epigastrij), s povremenim širenjem u grudni koš pa sve do ždrijela. Nastaje zbog povrata želučane kiseline iz želuca u jednjak.
