423 pregleda
Teta Dora u rubrici Hrana i piće od Teta Dora (37 bodova)
tagovi uređeni od Znatko
Jesu li zobene pahuljice zapravo dobrobitne za zdravlje i zasto je to tako?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Iva Horvat od Iva Horvat (2.0k bodova)

Konzumiranje zobenih pahuljica ima mnogo prednosti, od kojih su neki sljedeći:

  • Snižavaju razinu štetnog kolesterola u krvi, a jedna šalica zobenih pahuljica dnevno može smanjiti vrijednost kolesterola za čak do 20%
  • Zobene pahuljice bogate su vlaknima te pomažu kod nadutosti i zatvora
  • Bogate su kalorijama, a pola šalice zobenih pahuljica ima oko 160kcal te stoga daju osjećaj sitosti, pa su dobar izbor pri gubitku viška kilograma
  • Zobene pahuljice sadrže omega-3 kiseline, folnu kiselinu, kalij i kalcij, što sve doprinosu zdravlju srca
  • Utjecaj zobenih pahuljica na rast razine šećera u krvi je vrlo minimalan, pa može pomoći dijabetičarima za stabilizaciju šećera
Još prednosti zobenih pahuljica u prehrani možete pročitati na sljedećoj poveznici:

Slična pitanja

3 odgovora
Marija Userin 29.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Marija Userin (212 bodova)
1 odgovor
2 odgovora
Ivan Gačić 06.01.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (8.6k bodova)
3 odgovora
Mario Marijanović 02.12.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Mario Marijanović (183 bodova)
2 odgovora
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi (897 bodova)
3 odgovora
Znatkica 11.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Znatkica (5.2k bodova)
1 odgovor
Znatko medijski pokriva

Vincekovo 2023

Na blagdan Sv. Vinka obilježava se Vincekovo kada počinje nova vinogradarska godina

Sv. Ivan Zelina, 22.01.2023.

DOĐITE
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.0k pitanja

16.0k odgovora

3.9k komentara

1.3k korisnika

...