460 pregleda
Teta Dora u rubrici Hrana i piće od Teta Dora
tagovi uređeni od Znatko
Jesu li zobene pahuljice zapravo dobrobitne za zdravlje i zasto je to tako?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Iva Horvat od Iva Horvat

Konzumiranje zobenih pahuljica ima mnogo prednosti, od kojih su neki sljedeći:

  • Snižavaju razinu štetnog kolesterola u krvi, a jedna šalica zobenih pahuljica dnevno može smanjiti vrijednost kolesterola za čak do 20%
  • Zobene pahuljice bogate su vlaknima te pomažu kod nadutosti i zatvora
  • Bogate su kalorijama, a pola šalice zobenih pahuljica ima oko 160kcal te stoga daju osjećaj sitosti, pa su dobar izbor pri gubitku viška kilograma
  • Zobene pahuljice sadrže omega-3 kiseline, folnu kiselinu, kalij i kalcij, što sve doprinosu zdravlju srca
  • Utjecaj zobenih pahuljica na rast razine šećera u krvi je vrlo minimalan, pa može pomoći dijabetičarima za stabilizaciju šećera
Još prednosti zobenih pahuljica u prehrani možete pročitati na sljedećoj poveznici:

Slična pitanja

3 odgovora
3 odgovora
2 odgovora
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi
3 odgovora
Znatko medijski pokriva
TEHNOLOŠKA SENZACIJA GODINE

Zagreb
12. 10. 2023.

KUPI ULAZNICE
Znatko medijski pokriva
Engage in a new social, business and technological revolution

Zagreb
19. i 20. 10. 2023.

KUPI ULAZNICU
Znatko medijski pokriva

Kako prodavati kupcima budućnosti?

Zagreb, 19. i 20.10.2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

Powered by Intersec

Ljubljana
25. i 26. 10. 2023.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva


Zagreb
29. i 30. 11. 2023.

ULAZNICE

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

12.0k pitanja

19.0k odgovora

6.1k komentara

1.5k korisnika

...