Teta Dora u rubrici Hrana i piće od Teta Dora
tagovi uređeni od Znatko
Jesu li zobene pahuljice zapravo dobrobitne za zdravlje i zasto je to tako?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Iva Horvat od Iva Horvat

Konzumiranje zobenih pahuljica ima mnogo prednosti, od kojih su neki sljedeći:

  • Snižavaju razinu štetnog kolesterola u krvi, a jedna šalica zobenih pahuljica dnevno može smanjiti vrijednost kolesterola za čak do 20%
  • Zobene pahuljice bogate su vlaknima te pomažu kod nadutosti i zatvora
  • Bogate su kalorijama, a pola šalice zobenih pahuljica ima oko 160kcal te stoga daju osjećaj sitosti, pa su dobar izbor pri gubitku viška kilograma
  • Zobene pahuljice sadrže omega-3 kiseline, folnu kiselinu, kalij i kalcij, što sve doprinosu zdravlju srca
  • Utjecaj zobenih pahuljica na rast razine šećera u krvi je vrlo minimalan, pa može pomoći dijabetičarima za stabilizaciju šećera
Još prednosti zobenih pahuljica u prehrani možete pročitati na sljedećoj poveznici:

Slična pitanja

3 odgovora 386 👀
Marija Userin 29.09.2020. pitanje u rubrici Recepti od Marija Userin
2 odgovora 658 👀
2 odgovora 477 👀
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi
3 odgovora 292 👀
2 odgovora 1.6k 👀
Nino Marić 17.08.2022. pitanje u rubrici Hrana i piće od Nino Marić
4 odgovora 960 👀
3 odgovora 941 👀
Sandra Vukov 16.11.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Sandra Vukov
3 odgovora 6.0k 👀
Znatko predstavlja

Popularizacija moslavačke autohtone vinske sorte

Ivanić-Grad
06. 04. 2024.

REZERVACIJA
Znatko predstavlja

Digital Commerce & Business Conference

Umag
od 8. do 12. 05. 2024.

REGISTRACIJA
Znatko predstavlja

Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

ULAZNICE

13.6k pitanja

22.2k odgovora

8.3k komentara

1.6k korisnika

...