311 pregleda
Ivan Gačić u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić [Ekstraktivan] (7.1k bodova)
Za što je limun sve dobar za ljudski organizam?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

5 odgovor(a)

+13 glasa
Laura Marjanović od Laura Marjanović [Ekstraktivan] (8.3k bodova)

Limun ima puno prednosti. Najbolje što možete učiniti za sebe je da konzumirate 1/2 limuna na dnevnoj bazi, najbolje ujutro. Zbog sljedećih razloga:

  • potiče dobro raspoloženje - zbog svojeg osvježavajućeg, citrusnog mirisa
  • jača imunitet - jer sadrži vitamin C
  • čisti kožu - također zbog vitamina C
  • pomaže u prevenciji bubrežnih kamenaca - za to je odgovorna limunska kiselina
  • pospješuje mršavljenje i rad probave
  • povećava razinu energije
+9 glasa
Mia od Mia [Proaktivan] (730 bodova)
Limun ima široki spektar za što je dobar, ja sam ga osobno koristila kao dodatak pri mršavljenju. Naime u bočicu vode bih stavila ocijeđeni limunov sok, a ponekad uz limun malo đumbira. Limun čisti organizam, povećava brži rad metabolizma kao i ta limunska kiselina koja se koristi, služi upravo za to. Limun sadrži C vitamin koji uostalom ojačava imunitet  i preventira pojedine bolesti. Osobno sam iskusila da se osjećam bolje, imala sam više energije i uz vježbu i pravilnu prehranu skinula sam par kilograma. Također nije dobro piti vodu i limun u velikim dozama jer može doći do slabosti ( poznajem osobu kojoj se to dogodilo),ali naravno to sve utječe drukčije  na svaki ljudski organizam.

Dodatak primjerice zašto koristiti limun i njegovu koru je za pazuhe. Ukoliko se jako znojite to znači da lučite previše vode niti ne mora biti mirisa, ponekad to stvara nelagodu, a i problem kod odjeće. Ako se želite riješiti jakog znojenja uzmite izrezani manji komad limuna i masirajte lagano po pazuhu, radite to svaki dan pa zatim uzmite nekoliko dana pauzu. Također vezano uz pazuh ako imate mrlje ili nabore, izrezani komad limuna i malo šećera po njemu i masirajte,  pomaže pri uklanjanju mrlja.
Ana Primorac od Ana Primorac [Superaktivan] (3.3k bodova)
opa! ovo za pazuhe nisam znala.
Mia od Mia [Proaktivan] (730 bodova)
Da, primjerice ja sam imala jako znojenje i bez velikih fizičkih napora te sam probala s limunom i peckalo je malo, ali da su se znojenja reducirala uistinu jesu i stvarno me impresioniralo.
+8 glasa
Ružica Perić od Ružica Perić [Megaktivan] (12.9k bodova)
uređen od Ružica Perić

Limun ima zaista široku primjenu i smatra se jednom od najkorisnijih namirnica za čovjeka. Bogat je pektinom, kalcijem, fosforom, vitaminima A, C, B1 i B6 itd.  Pomaže nam ojačati organizam, štiti ga od raznih bolesti kao što su prehlada, laringitis, bronhitis, bakterijske infekcije, gripa, artritisa, visoki krvni tlak, bubrežni i žučni kamenci, a prema nekim istraživanjima i rak! Koristan je u borbi protiv stresa i depresije. Odličan je "čistač", kako vašeg organizma tako i vašeg doma. U kombinaciji sa destiliranom vodom, limun će poslužiti kao izvrsno sredstvo za pranje stakla i prozora, a mješavinom od soli(pola žlice) i limunovog soka(jednog limuna) dobit ćete smjesu koja se može primjenjivati za čišćenje hrđe, mrlja na odjeći, daska za rezanje i vrata od tuša uništenog kamencem i mineralnih ostataka. Ako imate namještaj od kože, limun možete upotrijebiti za poliranje i osvježavanje vašeg namještaja. Kiselina neće uništiti kožu, a dat će joj sjaj zbog koje će namještaj izgledati kao nov.

Darko Međimurec od Darko Međimurec [Turboaktivan] (24.9k bodova)
Sve istina. Mislim da nije bilo dana da nemamo u frižideru limuna. :)
+8 glasa
Silvija Garić od Silvija Garić [Ekstraktivan] (6.9k bodova)
odabran od Ivan Gačić
 
Najbolji odgovor
Limun ima brojna ljekovita svojstva, a jedno od najjačih i najvažnijih svojstava je antiseptičko i antibakterijsko djelovanje koje ima veliku ulogu u prevenciji i održavanju zdravlja. Limun je vrlo važan u preventivi jer jača cjelokupni organizam u epidemijama gripe, virusnih infekcija, početne prehlade, hunjavice, bronhitisa, kašlja, astme.

Limunov sok ljekovito djeluje, te se koristi u raznim terapijama. Sok limuna koristi se za otapanje kamenca i kao preventiva protiv stvaranja kamenca u žuči i bubrezima. Limunov sok otklanja mokraćnu kiselinu, pojačava izlučivanje mokraće (velika važnost u liječenju vodenih bolesti, reume, artritisa i kod oboljenja srca). Osim toga, djeluje umirujuće, krijepi i osvježava organizam.

Limunov sok pije se odmah nakon cijeđenja jer brzo oksidira i gubi na djelotvornosti!

Sok limuna pomaže i u liječenju raznih nečistoća kože (otvorene pore i bore lica, sunčane pjege, staračke pjege, masna koža, raspucala koža ruke, akne, miteseri).
+7 glasa
Ivana Steković od Ivana Steković [Megaktivan] (19.4k bodova)
uređen od Ivana Steković

Limun je dobar za mršavljenje,može pomoći kod bubrežnog kamenca. Dobar je za probavu (unos puno vitamina C).

Limun jača imunitet i smanjuje upale.

Limun je dobar i za kožu. Trljanje kože limunom pomaže u ublažavanju iritacije kože.

Ima dobar izvor kalija (80mg) omogućava svakoj tjelesnoj stanici normalan rad.

Unos limuna pomaže u snižavanje tjelesne temperature.

Većina nas preferira limunadu,koja je zdrava (ali bez šečera).

Ivana Steković od Ivana Steković [Megaktivan] (19.4k bodova)
Ispravila :)
Viktor V. od Viktor V. [Megaktivan] (13.0k bodova)
Odlično sada +1
Znatko od Znatko [Superaktivan] (1.9k bodova)
Provjereno i ispravljeno.

Slična pitanja

3 odgovora 226 pregleda
3 odgovora 19.3k pregleda
2 odgovora 202 pregleda
1 odgovor 193 pregleda
1 odgovor 182 pregleda
3 odgovora 1.1k pregleda
Znatko medijski pokriva

CRO commerce 2022



Najnoviji eCommerce trendovi na četvrtoj CRO commerce konferenciji u organizaciji trgovaca

Zagreb, 07.10.2022.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

Prijava
Znatko medijski pokriva


Ignite the Spark

Zagreb, 13.10.2022.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

‘ko?VA! Konferencija VIRTUALNI ASISTENT


Prva konferencija u Hrvatskoj namijenjena virtualnim asistentima i svima koje zanima svijet virtualne asistencije

Zagreb, 21.10.2022.

Ulaznice putem ENTRIO sustava
Znatko medijski pokriva


Phygital – the future of retail!

Konferencija namijenjena robi široke potrošnje (FMCG).

22.10.2022.
Mozaik Centar Zagreb


PRIJAVA

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

9.3k pitanja

14.8k odgovora

3.2k komentara

1.4k korisnika

...