Ivan Gačić u rubrici Hrana i piće od

Zašto izbjegavati jesti jaja i školjke?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+5 glasa
Maja Kos od

Ovo pitanje spada među jedan od najčešćih urbanih mitova o hrani! Naime priča se da jaja i školjke treba izbjegavati zbog kolesterola. Slažem se, ali ne treba u potpunosti. Povremeno je dobro ih jesti, a evo i zašto i koliko...

Kolesterol u hrani ima mnogo manji učinak na kolesterol u krvi od zasićenih masti. Ako imate povišen kolesterol ili obiteljsku hiperkolesterolemiju, ograničite unos na najviše:

  • četiri jaja tjedno, a
  • školjke jednom ili dvaput tjedno.
+3 glasa
Ivan Ivić od
zbog toga što su pune kolesterola i masnoće u krvi i formiraju disbalans u krvi i dovode do pojave triglicerida i ostalih problema to se u mlađem periodu teško detektuje ali nakon 45 do '50 godine problem sa problem sa krvi i kostima i te kako dolazi do izražaja i dođe na naplatu sve ono što smo konzumirali

Možda Vas zanimaju i ova pitanja...

2 odgovora 1.2k 👀
Karla Jurišić 29.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Karla Jurišić
2 odgovora 587 👀
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi
1 odgovor 863 👀
2 odgovora 700 👀
2 odgovora 903 👀
2 odgovora 997 👀
1 odgovor 645 👀
Znatko predstavlja

Ući, rasti i poveži se!

Zagreb
22. 02. 2025.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.6k pitanja

25.3k odgovora

10.1k komentara

1.7k korisnika

...