110 pregleda
Ivan Gačić u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (8.6k bodova)

Zašto izbjegavati jesti jaja i školjke?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+2 glasa
Maja Kos od Maja Kos (8.1k bodova)

Ovo pitanje spada među jedan od najčešćih urbanih mitova o hrani! Naime priča se da jaja i školjke treba izbjegavati zbog kolesterola. Slažem se, ali ne treba u potpunosti. Povremeno je dobro ih jesti, a evo i zašto i koliko...

Kolesterol u hrani ima mnogo manji učinak na kolesterol u krvi od zasićenih masti. Ako imate povišen kolesterol ili obiteljsku hiperkolesterolemiju, ograničite unos na najviše:

  • četiri jaja tjedno, a
  • školjke jednom ili dvaput tjedno.

Slična pitanja

2 odgovora
Karla Jurišić 29.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Karla Jurišić (37.1k bodova)
1 odgovor
2 odgovora
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi (897 bodova)
1 odgovor
Zoran Jurić 10.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Zoran Jurić (8.6k bodova)
2 odgovora
Ivan Gačić 10.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (8.6k bodova)
2 odgovora
Ivana B. 06.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivana B. (3.9k bodova)
2 odgovora
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.1k pitanja

16.1k odgovora

3.9k komentara

1.4k korisnika

...