105 pregleda
Maja Kos u rubrici Sport i rekreacija od Maja Kos (8.2k bodova)

Da li je joga jedina dovoljna tjelesna aktivnost koju trebamo za održavanje i oblikovanje našeg tijela?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Ivana Steković od Ivana Steković (26.0k bodova)

Joga ima puno prednosti za fizičku kondiciju,održavanje tjelesne forme. Počevši od povećane fleksibilnosti,pokretljivost zglobova,povećan  protok krvi,smanjenje stresa.

Joga priprema tijelo za ono što će mu trebati za svakodnevne zadatke ili sportove. Može biti dobra za fleksibilnost i opuštanje

Joga nije dovoljna tjelesna aktivnost koja nam pomaže održavanje i oblikovanje našeg tijela.

Da bi bili fit morate je kombinirati s aktivnostima poput trčanja ili dizanja utega.

Slična pitanja

2 odgovora
Maja Kos 11.01.2022. pitanje u rubrici Sport i rekreacija od Maja Kos (8.2k bodova)
1 odgovor
2 odgovora
3 odgovora
1 odgovor
Znatkica 10.10.2020. pitanje u rubrici Sport i rekreacija od Znatkica (5.2k bodova)
3 odgovora
Ana Pilato 16.02.2022. pitanje u rubrici Odjeća i obuća od Ana Pilato (7.9k bodova)
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
Udruga eCommerce Hrvatska

Zagreb, 28.03.2023.
PRIJAVE
Znatko medijski pokriva
WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike
Znatko medijski pokriva

WEEKEND FOOD FESTIVAL 2023

WEEKEND FOOD FESTIVAL 2023

Najbolja gastronomija, hrana i catering

Rovinj, 14. - 16. 4. 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

FUTURE TENSE 2023

FUTURE TENSE 2023

Poslovna konferencija orijentirana budućnosti

Zagreb, 10. i 11. 5. 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

Superprodavač 2023

Superprodavač 2023

Kako prodavati kupcima budućnosti?

Zagreb, 19. i 20.10.2023.
ULAZNICE

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.6k pitanja

16.8k odgovora

4.2k komentara

1.3k korisnika

...