261 pregleda
Ivana B. u rubrici Sport i rekreacija od Ivana B. [Superaktivan] (2.9k bodova)
promjena rubrike od Znatko
Koje fitness suplemente se ne isplati kupovati i nemaju nikakav pozitivan učinak za izdržljivost i izgled tijela?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Zvonimir Josip Strinić od Zvonimir Josip Strinić [Proaktivan] (923 bodova)
Definitivno BCAA.

Marketinško čudo u jednu ruku zbog nabijenih cijena i iznimno niske korisnosti.

Sastoje se od 3 aminokiseline koje se nalaze u svakidašnjoj hrani kao što je piletina tj bilo koje meso, zrnati, posni sir itd.

''BCAA'' se nalazi i u whey proteinima. Znatno su jeftiniji, dobijete istu količinu BCAA ali uz to i proteine od koji imaju velik učinak na izgled i izdržljivost tijela zato što grade mišiće.

U zaključku: Bolje je kupiti whey protein u kojem se dobije BCAA nego platiti dodatne novce na nešto što stvarno nije potreba.

Slična pitanja

2 odgovora 171 pregleda
2 odgovora 171 pregleda
1 odgovor 111 pregleda

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.4k pitanja

13.5k odgovora

2.8k komentara

1.3k korisnika

...