S ovim pitanjem se svi yoga učitelji susretnu dosta često,
no to je neki vid isprike koju sami sebi dajemo da ne probamo nešto novo.
Fleksibilnost je benefit koji yoga pruža, a ne preduvjet za vježbanje yoge.
Ljepota i fleksibilnost yoge kao discipline je ta da su na yogi dobrodošli svi: fleksibilni, nefleksibilni, slabi, jaki, veliki, mali, široki, uski i još uvijek naći svoje mjesto na yoga satu, samo kod pravog učitelja.
Yoga poštuje različitosti i poštuje svakog pojedinca i svako različito tijelo te mu pruža točno ono što njemu treba.
Yoga je za sve!
Jedan od mojih učitelja je govorio da je yoga za sve, osim za lijene ljude.